こんにちは！ 心理カウンセラーの小川なおみです あなたはこんな経験ないですか？ 「行動したい！でもできない・・・」 例えば 「私も意見が言いたい！ でも言ったら嫌われるかもしれない」 そんな葛藤がある時 心はアクセルとブレーキを一緒に踏んでいる状…

言葉は脳に影響を与える 言われた言葉 言った言葉で現実がつくられる そして脳は主語を認識できない 相手に浴びせた罵声は自分の事と認識する 相手を責める事は自分を責めているのと同じ とはいえ、ストレスを我慢すると溜まる 溜まると爆発する そうではな…

こんにちは。心理カウンセラーの小川なおみです。 今回は私のカン違いしていた子どもへの愛についてお伝えしたいと思います。 まず、ここでの『愛する』の定義をわかりやすくするために 愛する＝ギブ(与える事) 愛の反対＝テイク(得ようとする事) として話を…